Couture zéro déchet pour bébé

Quand on prépare l’arrivée d’un bébé, on a souvent envie de créer soi-même de jolis accessoires à la fois pratiques et pleins de tendresse. La couture zéro déchet pour bébé permet justement de concilier plaisir de coudre et démarche écologique.

En confectionnant des lingettes lavables, des bavoirs ou encore des sacs à couches réutilisables, vous réalisez des projets simples et utiles tout en réduisant les déchets au quotidien. C’est une belle manière d’offrir à votre bébé le meilleur, tout en préservant la planète

Couture zéro déchet pour bébé

Il y a quelques jours, je regardais les nouveautés en livre de couture et le titre de ce livre : « Couture zéro déchet pour bébé » a attiré mon attention !

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Je l’ai donc commandé en me demandant quel pouvait bien en être le contenu. Mais ce titre m’a aussi posé question ?

Que signifiait « zéro déchet pour bébé » ? Est-ce que cela voulait dire qu’on allait récupérer de vieux tissus ? Par exemple anciens vêtements d’adulte qu’on allait transformer pour réaliser de nouveaux articles pour bébé ?

Ou encore, qu’on allait tout simplement coudre des articles de bébé à partir de chutes de tissu neuf. Vous le savez très bien que lorsque l’on coud des vêtements, on a très vite tout un tas de petits morceaux de tissu dont on ne sait que faire. J’ai donc pensé que ce livre allait nous faire découvrir comment optimiser nos chutes de tissu pour créer des articles pour bébé.

Je n’avais pas pensé à une autre possibilité, celle de l’auteur du livre, qui consiste à coudre pour son bébé afin de réduire les déchets. En effet un bébé produit malgré lui, beaucoup de déchets : des couches jetables notamment, ainsi que différents accessoires, qui peuvent certes faciliter la vie au quotidien (les lingettes jetables par exemple), mais qui seront extrêmement polluantes.

L’idée de la couture zéro déchet est donc de remplacer le jetable par du lavable. L’auteur achète donc des tissus pour coudre du zéro déchet, mais en précisant également que la récup’ est fortement conseillée. (Effectivement pour certains projets vous pourrez aller piocher dans vos vieux draps, ou reste de tissu…)

Voici donc les projets qui sont proposés dans ce livre. Les patrons sont imprimés à la fin du livre, en taille réelle et adaptés aux débutants en couture.

10 projets couture zéro déchet pour bébé

Tous les projets sont expliqués avec des pas-à-pas en image, comme dans cet exemple :

Linge de régurgitation

Pour tout vous dire, je ne me suis jamais servi d’un linge de régurgitation quand mes enfants étaient petits…

Je mettais juste une serviette posée sur mon épaule, mais j’avoue que cela n’était pas très pratique, ni toujours très efficace (mes 3 enfants ont beaucoup régurgité et en très grosse quantité, les premières semaines de vie). A cette époque on ne trouvait pas de tissu ‘Pull’. Cela m’aurait vraiment beaucoup aidé d’avoir un tissu imperméable.

Aujourd’hui ces tissus existent et rien ne vous empêches de rendre imperméable ce linge de régurgitation.

Gants de nettoyage pour le change

Le gant de nettoyage-tout-doux est vraiment très facile à faire.

J’avais moi aussi prévu de nettoyer mes enfants au gant (pour le change). Malheureusement, la peau de mon ainée ne supportait pas du tout l’eau de l’appartement dans lequel on habitait. L’eau était vraiment très calcaire, ce qui avait posé des problèmes sur l’ensemble du corps également. C’était tellement compliqué que ma pédiatre m’avait demandé d’espacer la toilette. Je devais en plus utiliser des produits extrêmement gras (de l’huile carrément !).

Aujourd’hui encore mon ainée a conservé une certaine sensibilité au niveau de sa peau.

Pochette renard pour ranger les gants

Cette pochette est prévue pour ranger les gants de toilette propres. En effet, la pochette ne passe pas en machine, car elle a été cousue avec une pression aimantée qui ne supporte pas le lavage.

Si vous êtes en déplacement, l’auteur conseille plutôt de réaliser un sac à coulisse pour mettre les gants usagés.

Bouillotte sèche

Quand mes enfants étaient plus jeunes, je leur avais confectionné à chacun une bouillotte sèche avec des noyaux de cerise. Ils avaient d’ailleurs leur petit rituel : on faisait chauffer la bouillotte, ils allaient au lit et la prenait avec eux. Je précise qu’ils étaient grands à ce moment-là (entre 6 et 10 ans).

Je n’ai jamais utilisé de bouillotte sur un bébé par contre. J’aurai bien trop peur de faire plus de mal que de bien… (un bébé ne va pas forcément de lui-même l’enlever si cela le gène…)

Bavoir à enfiler

L’avantage du bavoir à enfiler, c’est que bébé ne peut pas l’enlever facilement (pratique pour les ‘grands’ bébés).

Doudou à poche

Si vous faites vous même le doudou de votre enfant, au moins vous n’aurez pas de problème à pouvoir le refaire si jamais il est perdu. (Encore faut-il garder le même tissu de côté…).

Sac isotherme à petits pots

L’auteur conseille d’utiliser de la toile de jute, car c’est un tissu aux propriétés isothermes naturelles.

J’avoue que je n’ai jamais essayé d’utiliser de la toile de jute pour cette fonction là. C’est à tester en tout cas !

Couches lavables (3 tailles)

Le patron est donné en 3 tailles :

• Taille S : de la naissance à 6 kg environ
• Taille M : de 6,5 kg à 10 kg environ
• Taille L : de 10,5 kg à 15 kg environ

Sac à couches

Ce sac est prévu pour stocker les couches usagées. Il est donc doublé d’une matière impermeable. Il est prévu aussi pour être hermétique afin de ne pas laisser passer les mauvaises odeurs.

Culotte d’apprentissage

C’est une culotte prévue pour apprendre la propreté. A la base elle n’est pas imperméable mais doublée avec de l’absorbant pour retenir les petites fuites.

Il est possible cependant d’ajouter un tissu imperméable (type Pul) si vous préférez.

Pour aller plus loin dans l’expérience couture zéro déchet :

Dans la série Couture Zéro Déchet, il existe aussi :

• Couture zéro déchet dans ma cuisine :

• Couture zéro déchet dans ma salle de bains :

• Couture zéro déchet : objets nomades

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Dans tous les livres de la collection Couture Zéro Déchet, ne vous attendez pas à des patrons très techniques ou complexes. On y trouve surtout des projets simples, rapides à réaliser (souvent le temps d’un après-midi) et qui permettent de coudre utile tout en faisant des économies. C’est une belle manière de se lancer dans la couture responsable et de réduire ses déchets au quotidien, sans stress ni prise de tête.

Pour aller plus loin dans une démarche écoresponsable, vous pouvez consulter le site de l’ADEME, qui propose de nombreux conseils pratiques pour réduire ses déchets au quotidien.

Et si vous débutez en couture, c’est aussi l’occasion idéale pour apprendre les bases pas à pas. Mes formations gratuites vous guideront dans vos premiers projets et vous aideront à acquérir de bonnes habitudes dès le départ.

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Cet article a été mis à jour le 13 octobre 2025

A découvrir :

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